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为什么有的人喝水都能长肉?

为什么有的人喝水都能长肉?


为什么有的人喝水都能长肉?


为什么有的人喝水都能长肉?


为什么有的人喝水都能长肉?


为什么有的人喝水都能长肉?


为什么有的人喝水都能长肉?


为什么有的人喝水都能长肉?


为什么有的人喝水都能长肉?


为什么有的人喝水都能长肉?


为什么有的人喝水都能长肉?


为什么有的人喝水都能长肉?


为什么有的人喝水都能长肉?


为什么有的人喝水都能长肉?


为什么有的人喝水都能长肉?


为什么有的人喝水都能长肉?


为什么有的人喝水都能长肉?


为什么有的人喝水都能长肉?


为什么有的人喝水都能长肉?


为什么有的人喝水都能长肉?

史克郎调查组卷宗八·第一案 小美减肥案


破案成立书


经过本史调查、分析,小美减肥失败原因可归为以下几点:


1.小美基因的体重设定点较高,这使得她天生比其他人胖一些。加上人的基因有“趋胖弊瘦”的天性,这使得她想减肥更难。


2.小美年轻的时候不太注意身体,吃了太多甜食,这使得大脑产生了瘦素抵抗,让身体里面抑制长胖的功能失效。


3.人体饥饿素实在是太过于强大。而且,你越节食越锻炼,饥饿素就会越折磨你。导致在节食或者锻炼之后,人会吃得比以前更多。所以,减肥除了需要坚强的意志之外,还需要远离食物。


4.小美每日热量摄取并没有很严格的控制,这是90%的人都犯的错误,我们会忽略掉饮料、水果、小零食、调味料等食物的热量,但实际上,这些食物的热量累积起来,足以使我们的摄取超标。


5.小美每天坐的时间太久,这会使得身体中的黏性物质堆积,黏性物质很难清除,纵使久坐之后锻炼,效果也并不会很明显,所以尽量活动起来吧。


6.小美每日入睡的时间太晚,导致新陈代谢紊乱,同时加重了第二天的疲劳,一方面代谢的脂肪不容易排出,另一方面,会使小美第二天瘫在座椅上,不想动。


最后编辑Aug 11 2019 10:53PM
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我不信,每天喝水喝7天,我不信不会瘦
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我不信,每天喝水喝7天,我不信不会瘦
guitu 发表于 8/11/2019 11:44:44 PM 为什么有的人喝水都能长肉?-3楼


对, 除了水还吃了啥!
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还是吃的多。我妈每次都说她吃的很少,她是喝水都胖。但我每次跟她吃饭,发现她比我吃的还多。一边吃还一边说,人老了吃不动啦。吃点就饱。可是她吃的比我多太多啦。我就不是一个瘦的人。她比我吃的还多,能不胖吗?
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觉得自己喝水也胖的是自我认知偏差。。。
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觉得自己喝水也胖的是自我认知偏差。。。
小青龙 发表于 8/13/2019 3:46:36 PM 为什么有的人喝水都能长肉?-6楼

肯定的,找借口罢了。。。
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哈哈哈


还是吃的多。我妈每次都说她吃的很少,她是喝水都胖。但我每次跟她吃饭,发现她比我吃的还多。一边吃还一边说,人老了吃不动啦。吃点就饱。可是她吃的比我多太多啦。我就不是一个瘦的人。她比我吃的还多,能不胖吗?

haizi 发表于 8/12/2019 3:48:00 PM 为什么有的人喝水都能长肉?-7楼

Doorman.典故出处:http://www.huaren.us/dispbbs.asp?BoardID=331&ID=717674&skin=0
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我不信,每天喝水喝7天,我不信不会瘦
guitu 发表于 8/11/2019 11:44:44 PM 为什么有的人喝水都能长肉?-8楼


同意,每天只喝水不吃别的任何食物是不可能不瘦的,除非这个人有光合作用的功能。
731部队做过人体测试,只喝水能活的最长纪录是37天好像。
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