Chinese In North America(北美华人e网)

注册
发新话题 回复该主题

[健身日记]

1#

2019减肥日志

18年生了老二,现在马上回去上班了,无奈还有好几斤减不下去。开个帖子督促自己~
166cm,目标58kg(孕前),现在61~62kg飘忽
主要锻炼方法游泳,每次半小时,一周两次
希望能持续更新~

3.11-3.17 大姨妈中,休养生息3.18-3.24 游泳+1
3.25-3.31 游泳+2
4.1-4.7 没怎么锻炼T_T 每天暴走
最后编辑nuya 最后编辑于 2019-04-04 21:20:22
TOP
0
0
2#

赞游泳减肥~
TOP
0
0
3#

楼主,我们搞个健身群吧。你的微信多少。我加你。
提高time management! 不断总结经验,随时学聪明
TOP
0
0
4#

2019减肥日志

可以站短我你的微信号,我加你。
提高time management! 不断总结经验,随时学聪明
TOP
0
0
5#

回复 4楼seroxat的帖子

好好短你啦
TOP
0
0
6#

3.20 游泳30min
3.25 游泳30min
TOP
0
0
发新话题 回复该主题