查看: 7514|回复: 14	在家地毯上跳操不穿鞋可以吗？

发送短消息 UID 200847 帖子 1547 精华 0 威望 1 魅力 2138 现金 1617 元 经验 1884 性别 来自 在线时间 231190 注册@ 2010-10-05 最后登录 2019-02-21 查看公共资料 搜索主题 搜索帖子 搜索精华 cbzdtz 等级上士 帖子1547 威望1 魅力2138 精华0 注册@2010-10-05	1# 字体大小: t T 发表于 2018-11-28 13:56 |只看楼主 在家地毯上跳操不穿鞋可以吗？ 穿鞋vs不穿鞋，哪种对脚更好？
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发送短消息 UID 134421 帖子 11076 精华 3 威望 13 魅力 13936 现金 11834 元 经验 13124 性别 来自 在线时间 359240 注册@ 2009-04-11 最后登录 2019-02-20 查看公共资料 搜索主题 搜索帖子 搜索精华 cheeryinmay 等级大校 帖子11076 威望13 魅力13936 精华3 注册@2009-04-11	2# 字体大小: t T 发表于 2018-11-28 14:45 |只看该用户 这个我有发言权，最早是穿鞋跳的，光脚会脚累，后来身体素质好了，跳的时候下蹲那种缓冲做得好了就喜欢光脚跳，感觉脚底有更灵活、smooth的缓冲，已经光脚跳Hiit跳了大半年了，脚没有任何不适，反而觉得平足都有点治愈，逛outlet走大半天不累
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发送短消息 UID 386523 帖子 3131 精华 0 威望 3 魅力 3107 现金 2835 元 经验 3019 性别 来自 在线时间 229230 注册@ 2016-02-17 最后登录 2019-02-20 查看公共资料 搜索主题 搜索帖子 搜索精华 贵鬼 等级少校 帖子3131 威望3 魅力3107 精华0 注册@2016-02-17	3# 字体大小: t T 发表于 2018-11-28 15:35 |只看该用户 我在家跳ins，一直都是光脚 ---发自Huaren 官方 iOS APP
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发送短消息 UID 403692 帖子 440 精华 0 威望 0 魅力 670 现金 459 元 经验 556 性别 来自 在线时间 85260 注册@ 2017-05-10 最后登录 2019-02-20 查看公共资料 搜索主题 搜索帖子 搜索精华 hummeringbird 等级一等兵 帖子440 威望0 魅力670 精华0 注册@2017-05-10	6# 字体大小: t T 发表于 2018-12-01 22:50 |只看该用户 一直在家运动都是光脚，但是确实有时候脚如果出汗会打滑
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发送短消息 UID 228713 帖子 630 精华 0 威望 0 魅力 739 现金 662 元 经验 681 性别 来自 在线时间 242730 注册@ 2011-04-22 最后登录 2019-02-20 查看公共资料 搜索主题 搜索帖子 搜索精华 Burlingame 等级下士 帖子630 威望0 魅力739 精华0 注册@2011-04-22	9# 字体大小: t T 发表于 2018-12-03 02:37 |只看该用户 光脚跳hiit把膝盖扭伤了,惨痛的教训
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发送短消息 UID 358687 帖子 1090 精华 0 威望 1 魅力 1090 现金 1100 元 经验 1090 性别 来自 在线时间 78030 注册@ 2015-01-16 最后登录 2019-02-19 查看公共资料 搜索主题 搜索帖子 搜索精华 prettysunshine 等级中士 帖子1090 威望1 魅力1090 精华0 注册@2015-01-16	10# 字体大小: t T 发表于 2018-12-03 13:07 |只看该用户 运动一定要穿鞋子，如果害怕损坏地毯，在地毯上铺一块儿垫子。
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