帐号
密码
登录
注册
关闭
安全选项
找回密码
记住我
我的中心
登录或注册新用户,开通自己的个人中心
主页
帮助
打折快报
微信
快速搜索
全站搜索
Chinese In North America(北美华人e网)
»
※Recreation-体育休闲※
»
Fitness-健身房
»
在家地毯上跳操不穿鞋可以吗?
※Leisure & Fun-闲情娱乐※
NextAve && 新俪人街
iBuy - 折扣促销专版
New Comers 新手上路
Canadian-枫叶家园
iAlbum-靓出自我
Chats&&华人闲话
Careless Whisper心有千千结
Mystery-聊斋夜话
Returnee-归去来兮
Movies & TV-大话影视
Celebrities-星在银河
※Life-生活空间※
Finance-家庭理财
Home Fashion-时尚家居
Cooking-美食乐园
Autos-车车宝典
Shopping-烧饼乐园
Parenting**家有一小
Education-子女教育
Seniors-养老敬老
Immigration-移民工作
Pets-花鸟鱼宠
Exchange**唤来换去
Craft-手艺坊
Office Lady-职场伊人
※Recreation-体育休闲※
Fitness-健身房
Travel - 万水千山走遍
Fashion**时尚一派
Streetshots-时尚街拍
Cartoon-动漫家族
Beauty**粉妆玉琢
Weddings-谈婚论嫁
Aromatherapy-清芬轩
Onlinegame-休闲游戏中心
Sports-闲话体育
※Science & Humanities-科学人文※
Christianity-基督的爱与光
History -文史沙龙
Bedtime Story-睡前读物
music-音乐天堂
Fortune-迷信星人
iApple-爱苹果
Learning-华人学堂
Art & literature文艺休闲
Photography-摄影天地
Health-华人医馆
Bodhi Garden-菩提园
Politics - 时事政治
Off Topic 无题
※Management-网站管理※
Suggestions意见和建议
Board Room版主会议室
FAQ & Help-系统帮助
帖子回收站
伊甸园**Eden
帖子审核
返回列表
1
2
下一页
查看:
7514
|
回复:
14
在家地毯上跳操不穿鞋可以吗?
发送短消息
UID
200847
帖子
1547
精华
0
威望
1
魅力
2138
现金
1617 元
经验
1884
性别
来自
在线时间
231190
注册@
2010-10-05
最后登录
2019-02-21
查看公共资料
搜索主题
搜索帖子
搜索精华
cbzdtz
等级
上士
帖子
1547
威望
1
魅力
2138
精华
0
注册@
2010-10-05
1
#
字体大小:
t
T
发表于
2018-11-28 13:56
|
只看楼主
在家地毯上跳操不穿鞋可以吗?
穿鞋vs不穿鞋,哪种对脚更好?
转发
TOP
赞
0
踩
0
发送短消息
UID
134421
帖子
11076
精华
3
威望
13
魅力
13936
现金
11834 元
经验
13124
性别
来自
在线时间
359240
注册@
2009-04-11
最后登录
2019-02-20
查看公共资料
搜索主题
搜索帖子
搜索精华
cheeryinmay
等级
大校
帖子
11076
威望
13
魅力
13936
精华
3
注册@
2009-04-11
2
#
字体大小:
t
T
发表于
2018-11-28 14:45
|
只看该用户
这个我有发言权,最早是穿鞋跳的,光脚会脚累,后来身体素质好了,跳的时候下蹲那种缓冲做得好了就喜欢光脚跳,感觉脚底有更灵活、smooth的缓冲,已经光脚跳Hiit跳了大半年了,脚没有任何不适,反而觉得平足都有点治愈,逛outlet走大半天不累
TOP
赞
0
踩
0
发送短消息
UID
386523
帖子
3131
精华
0
威望
3
魅力
3107
现金
2835 元
经验
3019
性别
来自
在线时间
229230
注册@
2016-02-17
最后登录
2019-02-20
查看公共资料
搜索主题
搜索帖子
搜索精华
贵鬼
等级
少校
帖子
3131
威望
3
魅力
3107
精华
0
注册@
2016-02-17
3
#
字体大小:
t
T
发表于
2018-11-28 15:35
|
只看该用户
我在家跳ins,一直都是光脚
---发自Huaren 官方 iOS APP
TOP
赞
0
踩
0
发送短消息
UID
311080
帖子
2909
精华
0
威望
3
魅力
3031
现金
2903 元
经验
2929
性别
来自
在线时间
422900
注册@
2012-12-29
最后登录
2019-02-20
查看公共资料
搜索主题
搜索帖子
搜索精华
shoppingclub
等级
上尉
帖子
2909
威望
3
魅力
3031
精华
0
注册@
2012-12-29
4
#
字体大小:
t
T
发表于
2018-11-28 23:40
|
只看该用户
我也是光脚跳的
TOP
赞
0
踩
0
发送短消息
UID
228931
帖子
202
精华
0
威望
0
魅力
202
现金
203 元
经验
196
性别
来自
在线时间
86220
注册@
2011-04-24
最后登录
2019-02-16
查看公共资料
搜索主题
搜索帖子
搜索精华
dwyllwyd
等级
二等兵
帖子
202
威望
0
魅力
202
精华
0
注册@
2011-04-24
5
#
字体大小:
t
T
发表于
2018-11-29 13:55
|
只看该用户
我也是光脚,但光脚在地毯上跳有个问题,总觉得脚底磨擦力不够容易打滑。不知道其他人感觉如何
TOP
赞
0
踩
0
发送短消息
UID
403692
帖子
440
精华
0
威望
0
魅力
670
现金
459 元
经验
556
性别
来自
在线时间
85260
注册@
2017-05-10
最后登录
2019-02-20
查看公共资料
搜索主题
搜索帖子
搜索精华
hummeringbird
等级
一等兵
帖子
440
威望
0
魅力
670
精华
0
注册@
2017-05-10
6
#
字体大小:
t
T
发表于
2018-12-01 22:50
|
只看该用户
一直在家运动都是光脚,但是确实有时候脚如果出汗会打滑
TOP
赞
0
踩
0
发送短消息
UID
131486
帖子
3472
精华
0
威望
4
魅力
4248
现金
3791 元
经验
4120
性别
来自
在线时间
140390
注册@
2009-03-18
最后登录
2019-02-21
查看公共资料
搜索主题
搜索帖子
搜索精华
菲菲菲
等级
少校
帖子
3472
威望
4
魅力
4248
精华
0
注册@
2009-03-18
7
#
字体大小:
t
T
发表于
2018-12-02 00:09
|
只看该用户
穿一个防滑袜
TOP
赞
0
踩
0
发送短消息
UID
256750
帖子
4043
精华
0
威望
4
魅力
6793
现金
4205 元
经验
5751
性别
来自
在线时间
756680
注册@
2011-09-25
最后登录
2018-12-29
查看公共资料
搜索主题
搜索帖子
搜索精华
浅笑深颦
等级
上校
帖子
4043
威望
4
魅力
6793
精华
0
注册@
2011-09-25
8
#
字体大小:
t
T
发表于
2018-12-02 19:59
|
只看该用户
我自己的体会是穿鞋好,不穿鞋感觉单腿的动作都做不稳
---发自Huaren 官方 iOS APP
TOP
赞
0
踩
0
发送短消息
UID
228713
帖子
630
精华
0
威望
0
魅力
739
现金
662 元
经验
681
性别
来自
在线时间
242730
注册@
2011-04-22
最后登录
2019-02-20
查看公共资料
搜索主题
搜索帖子
搜索精华
Burlingame
等级
下士
帖子
630
威望
0
魅力
739
精华
0
注册@
2011-04-22
9
#
字体大小:
t
T
发表于
2018-12-03 02:37
|
只看该用户
光脚跳hiit把膝盖扭伤了,惨痛的教训
TOP
赞
0
踩
0
发送短消息
UID
358687
帖子
1090
精华
0
威望
1
魅力
1090
现金
1100 元
经验
1090
性别
来自
在线时间
78030
注册@
2015-01-16
最后登录
2019-02-19
查看公共资料
搜索主题
搜索帖子
搜索精华
prettysunshine
等级
中士
帖子
1090
威望
1
魅力
1090
精华
0
注册@
2015-01-16
10
#
字体大小:
t
T
发表于
2018-12-03 13:07
|
只看该用户
运动一定要穿鞋子,如果害怕损坏地毯,在地毯上铺一块儿垫子。
TOP
赞
1
踩
0
返回列表
1
2
下一页
高级编辑器
B
Color
Image
Link
Quote
Code
Smilies
悠嘻猴
绿豆蛙
阿狸
奶瓶仔
流氓兔
兔斯基
默认
你需要登录后才可以发帖
登录
|
注册
发表回复
查看背景广告
隐藏
发新主题
※Leisure & Fun-闲情娱乐※
NextAve && 新俪人街
iBuy - 折扣促销专版
New Comers 新手上路
Canadian-枫叶家园
iAlbum-靓出自我
Chats&&华人闲话
Careless Whisper心有千千结
Mystery-聊斋夜话
Returnee-归去来兮
Movies & TV-大话影视
Celebrities-星在银河
※Life-生活空间※
Finance-家庭理财
Home Fashion-时尚家居
Cooking-美食乐园
Autos-车车宝典
Shopping-烧饼乐园
Parenting**家有一小
Education-子女教育
Seniors-养老敬老
Immigration-移民工作
Pets-花鸟鱼宠
Exchange**唤来换去
Craft-手艺坊
Office Lady-职场伊人
※Recreation-体育休闲※
Fitness-健身房
Travel - 万水千山走遍
Fashion**时尚一派
Streetshots-时尚街拍
Cartoon-动漫家族
Beauty**粉妆玉琢
Weddings-谈婚论嫁
Aromatherapy-清芬轩
Onlinegame-休闲游戏中心
Sports-闲话体育
※Science & Humanities-科学人文※
Christianity-基督的爱与光
History -文史沙龙
Bedtime Story-睡前读物
music-音乐天堂
Fortune-迷信星人
iApple-爱苹果
Learning-华人学堂
Art & literature文艺休闲
Photography-摄影天地
Health-华人医馆
Bodhi Garden-菩提园
Politics - 时事政治
Off Topic 无题
※Management-网站管理※
Suggestions意见和建议
Board Room版主会议室
FAQ & Help-系统帮助
帖子回收站
伊甸园**Eden
帖子审核
TOP
设置头像
个人资料
更改密码
用户组
收藏夹
积分