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减脂到底有啥可以做的,不受条件限制的


胆固醇超级高
是不是减脂比较有效?

有什么运动,不需要特别器材,场地的?
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逢人就安利fitnessblender, youtube就有,各种在家就能锻炼的操,从入门级到hiit都有
最后编辑cheeryinmay 最后编辑于 2018-03-10 01:12:19
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Mark!
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主要是饮食结构要调整
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谢谢二楼mm,今晚就试试看
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先mark

---发自Huaren 官方 iOS APP

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主要是饮食结构要调整
miamivivian 发表于 3/9/2018 11:34:54 PM
也re这个
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回复 2楼cheeryinmay的帖子

刚刚试了一个最简单的,不错,舒服!
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