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我如果刻意少吃,一般两天体重就开始减少了
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当然有。 比如我都滞后10年了。。。
钱途无亮 发表于 2/27/2018 2:09:38 PM

不行,让我笑一会儿。自谦又幽默的妹子
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谢谢,我吃的大约控制在1500到1800吧。可能不算少,但是比起以前随便吃的状态真的少很多很多。我大约一年前胖了八磅,但之后就稳定了。我就是有点不理解我随便吃也是那么重,现在受着挨饿之苦体重也不减轻😭
大菠萝小菠萝 发表于 2/10/2018 8:26:25 PM

也许你的维度减小了, 体重其实并不是太重要。
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当然有。 比如我都滞后10年了。。。
钱途无亮 发表于 2/27/2018 2:09:38 PM

哈哈哈。我也滞后了好几年了。
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真的是随便吃吃就涨回去,但是想减下来真是挨饿受罪体重纹丝不动啊 哎哎哎
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也许你的维度减小了, 体重其实并不是太重要。

osmanthus99 发表于 3/14/2018 7:21:47 PM

我基本一年也就称一两次体重,感觉称来也没用。有用的还是紧身的裤子衣服,穿上一照镜子便知。

不称体重唯一不好的是租雪板滑雪,填体重都是最近几年的印象值
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